شیر با یه ذره دارچین: مغز را تحریک میکند و خستگی را رفع می‌کند.
🔹شیر با زردچوبه: برای کبد مفید است
🔹شیر با زنجبیل: مصونیت بدن را بالا میبرد
🔹شیر گردو: سردرد را رفع می‌کند، حافظه را بهبود میدهد، خستگی و بیخوابی را رفع میکند